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●バレエの衣装とレオタード
バレエの練習用衣装といえば、まずレオタード。スマートな体にフィットしたレオタード姿は、ほんとにカッコイイ。女性のレオタード姿にしろ、男性のレオタード姿にしろ、バレエのポーズをとっただけで、優雅に見えてしまいますね(ため息)。
バレエの女性用レオタードには、スカートのついているものと、ついてないものがあります。スカートも、フラット型、シフォン型のもの、いろいろ。キャミソール、袖の長さもいろいろ。カラーもいろいろ。ユニタードもバレエの練習で使用されます。
バレエの舞台衣装として有名なのは、チュチュ。重なった薄くやわらかなオーガンジーやチュールが、気品をかもし出します。レースやスパンコールのついた、丈の短いクラシック・チュチュは、女の子が一度は着てみたい衣装でしょう。
今は、ネット通販で、いろんな種類のバレエ衣装が購入できる時代。バレエが踊れなくても、着てみるだけで、プリマ気分が味わえるかも。バレエ衣装で記念撮影、ステキです。
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デトックス
更新日:2007/12/25(Tue) 04:24 [修正・削除]
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| デトックスって、まずは食事で、サプリメント、ハーブティー、毒出しスープでダイエット。イオンデトックスは足裏をフットバス、岩盤浴にゲルマニウム。メタボも解消、健康いっぱい、気分は今日も晴れ模様。 |
セロトニン呼吸法
更新日:2007/12/23(Sun) 15:21 [修正・削除]
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セロトニン呼吸法公式ホームページ。 セロトニン呼吸法の基礎から、実践まで、分かりやすくまとめました。 呼吸法の重要性、ヨガとの関連性もこのサイトで分かります。 |
デトックスヨガ
更新日:2007/11/06(Tue) 15:21 [修正・削除]
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| デトックスヨガとは、体の中にある毒素を排出するのを目的としたヨガです。室温40度、湿度60%といったホットヨガの要素を取り入れ、更にプログラムにはパワーヨガ等が組み込まれています。 |
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